スキンケア

年齢は肌に一番あらわれます。毎日のスキンケアがアンチエイジングにはとても大事なんですね。
このホームページはスキンケアの基本から日焼け対策、シミやたるみのケアまで紹介します。

毎日のスキンケア

みなさん、毎日のスキンケアはしていらっしゃいまいすか?
スキンケア(Skin Care)とは「お肌の手入れ」のことをいいますが、いざ「どんなスキンケアをして
いますか」と聞かれると、「マッサージをするくらい」や「たまにパックをしている」という答えが多いようです。

・スキンケアに関する知識があまりない
・スキンケアをしてもなかなか効果があがらない
・スキンケアは自己流の方法でやっている
という方のために、ここでは美肌を作るスキンケアの基礎知識をご紹介していきます。

紫外線対策

シミやくすみ、乾燥肌の原因のひとつとなるのが「紫外線による影響」です。
肌に影響をおよぼす紫外線としては、UV-A波(紫外線A)UV- B波(紫外線B)があります。
UV-A波は肌のたるみやシワ、UV-B波はシミやソバカスなどの原因のひとつとなります。

紫外線対策としては、日焼け止め化粧品やサングラス、UVカットの帽子・ジャケットなどの使用が効果があります。

スキンケア化粧品

スキンケア化粧品は、自分の年齢や肌質に合ったものを選ぶことが大切となります。
TVや雑誌で宣伝をしていたからとか、流行の美容成分が配合されているからという理由で選ぶのではなく、自分の肌タイプを知って最も適した化粧品を選んでいきましょう。

また、スキンケア化粧品は肌を傷める原因ともなることがあります。 刺激に弱い肌タイプの人は、界面活性剤等を使用した化粧品は避けることをおすすめします。

スキンケアの美容機器

最近ではエステでも使用される美顔器が、家庭用の商品として販売されています。
ハンドケアのスキンケアのやり方が分らない、長続きしないという人は、市販の美容機器を使用
してみるのもひとつの方法です。